Zucchini-Risotto
Kalorien
101.39
kcal
Kohlenhydrate
17.74
g
Protein
3.93
g
Fett
1.92
g
Kalorienverteilung
101
Kohlenhydrate
75.2%
Protein
16.7%
Fett
8.1%
Portionsgrößen
1 Portion
(180 g)
183 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
101.39 kcal
Fett
1.92 g
Kohlenhydrate
17.74 g
Ballaststoffe
0.57 g
Eiweiß
3.93 g
Wasser
26.86 g
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